頭痛の正体は？！

知って役立つ豆知識

岩倉市で「唯一」の慢性腰痛専門整体院

心和 -kokowa-

院長の佐藤千秋です。

本日もお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

本日は、

質問を頂きましたので、頭痛についてお答えしていきます。

頭痛には、３種類あります。

緊張性頭痛、偏頭痛、郡発性頭痛の3つです。

多くの人は緊張性頭痛か偏頭痛です。

まず緊張性頭痛はなんらかの環境因子によって

交感神経優位となり、血管収縮により頭痛が引き起こされます。

偏頭痛は、血管が拡張されることによる頭痛のことです。

それぞれで対応が逆なので試してみていただければと思います。

緊張性頭痛は、リラックス状態になるようにするので

温める

偏頭痛は、血管収縮するよう

冷やす

これを試してみてください。どちらか有効な方で

頭痛の種類を自身でわかるといいかなと思います。

あなたの頭痛はどちらですか？

本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m