【岩倉】整体 スポーツ

腰痛について, 知って役立つ豆知識

「便秘」と「腰痛」を同時に改善させるツボ

岩倉市で「唯一」の慢性腰痛専門整体院

心和 -kokowa-

院長の佐藤千秋です。

 

実は腰痛の原因を探っていくと

体の使い方も関係しますので

 

スポーツされる方にも共通します。

 

 

さて本題に入っていきますけど
今日は「便秘」と「腰痛」を同時に改善させるツボです。

 

 

 

腸の調子が悪くなると便秘になる人が多いです。
そして便秘というのは腰痛と深い関わりがあります。

 

 

特に旅行やキャンプで水が合わないくて、季節の変わり目で
便秘になったとかないですか?

 

 

 

今日は便秘なあなたに「腰痛」と「便秘」を同時に改善させる方法を
お伝えします。

 

 

 

ご確認は↓こちら↓から

 

https://youtu.be/09pKsHJ7zBA

 

 

本日もお読みいただきありがとうございました!