筋肉の痛みを理解するにはこれだ!
岩倉市で「唯一」の慢性腰痛専門整体院
心和 -kokowa-
院長の佐藤千秋です。
本日もお読みいただきありがとうございますm(_ _)m
本日は、
痛みとは?
というお話をさせていただきます。
痛み。
痛みはどこから来るのか?
筋肉?
神経?
姿勢?
正解はこちら…
まず、痛みの原因がわかれば、対処法がわかるので対応できるのではないかと思います。
筋肉は全身で400個あり骨は200個あると言われています。
あと神経ですね。
筋肉は、使いすぎたり硬くなったりすることで痛みが出てきます。
大体は筋肉からの痛みです。
関節、関節がズレたり噛み合わせが悪くなることで痛みが出ることがあります。
神経、例えばヘルニアは、骨と骨の間のクッションが神経に当たることで痛みが出てきます。
あなたの痛みの原因はなんですか?
本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m