あなたの腰痛食べ物が原因かも？！
岩倉市で唯一の「慢性腰痛」専門整体院
心和 -kokowa-
院長の佐藤千秋です。
本日もお読みいただきありがとうございますm(_ _)m
今日も腰痛のあなたに
腰痛に役立つ情報をお届けできればと思います。
毎日体が重い、腰が痛い。
動くと、すぐに腰が痛くなってしまう。
腰が痛い日と、
痛くない日のムラが激しい。
そんなあなたは、
この食べ物のせいかもしれません、、
その食べ物とは..
「肉」です。
人間は雑食でなんでも食べるので、
動物性タンパク質など摂取しているわけですが
一番いいのは野菜中心の生活です。
耳が痛い話かもしれませんが、一番腸に負担をかけるのが
少ないですし、実際に同じ量を食べていても
全然太らないですし、むしろ痩せます。
急に食生活を変えても実感はすぐにできるものではないですし
半年〜１年かかリます。
あなたの体を蝕んでいるのは、
もしかしたら、食べ物かもしれません。
一度試してください。
体が楽になるのは保証します。
本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m
今日は以上になります！